СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТРЕНІНГ ЯК ОДИН ІЗ ЗАСОБІВ ФОРМУВАННЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ СТІЙКОСТІ ОСОБИСТОСТІ

Анотація

Соціально-психологічний тренінг стає все більш актуальним у сучасному світі, де особистість зіштовхується з різноманітними викликами і стресорами. Статтю присвячено розгляду ролі соціально-психологічних тренінгів у формуванні психологічної стійкості особистості. Розглянуто методи, техніки та стратегії, що використовуються у таких тренінгах для підвищення рівня психологічної стійкості учасників. Дослідження базується на аналізі наукових джерел і практичного досвіду проведення соціальнопсихологічних тренінгів. Результати дозволяють зрозуміти важливість цього методу в розвитку особистості та забезпеченні її психологічної стійкості в сучасному соціокультурному середовищі.

Ключові слова: соціально-психологічний тренінг; психологічна стійкість; особистість; ефективність.